Antonia Hendriks, Cranio-Sacraal Therapie

Cranio-Sacraal Therapie
Is Cranio-Sacraal therapie iets voor jou? Cranio-Sacraal therapie geeft verlichting en ontspanning in veel situaties maar ook zonder klachten ter bevordering van innerlijke rust en algeheel welbevinden. Cranio-Sacraal therapie is een subtiele en uiterst zachte vorm van lichaamswerk, waarbij de regelmaat en symmetrie van het Cranio-Sacrale ritme in balans wordt gebracht. Dit ritme wordt veroorzaakt door de beweging van de vloeistof die de hersenen en het ruggenmerg omhult. Niet uitgedrukte gevoelens van angst en pijn, maar ook fysieke letsels worden door het lichaam opgeslagen en zorgen er uiteindelijk voor dat het Cranio-Sacrale ritme uit balans raakt, krimpt of vast gaat zitten. Dit beïnvloedt de hersenen en het zenuwstelsel en kan klachten veroorzaken
De behandeling
Als cliënt lig je gekleed op de behandeltafel, tijdens de behandeling wordt het lichaam zacht en met veel respect aangeraakt. De therapeut maakt via het hoofd, schouders, bekken armen of benen contact met de beweging van het cranio-sacrale ritme. Door dit ritme te volgen en te benadrukken ontstaat er rust in het lichaam. De behandeling is er op gericht om de spanningen binnen het Cranio-Sacraal ritme op te heffen. Een van de Cranio-Sacraal technieken is het stilleggen (still-point) van het ritme waardoor het zelfhelend vermogen van het lichaam wordt geactiveerd. Dit brengt je in een hele diepe staat van ontspanning en het lichaam krijgt hierdoor de gelegenheid om weer als eenheid te functioneren. Hoeveel behandelingen kunnen nodig zijn? Daar is geen pasklaar antwoord op te geven omdat ieder mens anders is. Daarnaast is de huidige gezondheid en de reden/en waarvoor men komt van belang. Het advies is om met vijf wekelijkse behandelingen te starten, het lichaam krijgt dan de kans om de ervaringen/ontspanning goed op te nemen en een nieuw evenwicht te vinden. Er zijn ook mensen die de Cranio-Sacraal therapie als preventief middel gebruiken, zij komen gemiddeld één keer per twee/drie weken of soms twee perioden per jaar voor een vijftal sessies.

Wanneer
In welke situaties geeft Cranio-Sacraal therapie verlichting? Cranio-sacraal therapie kan verlichting geven bij een grote varieteit aan klachten. Ieder mens of dier geeft op zijn/haar eigen wijze uitdrukking aan een leven of lichaam dat uit balans is. Hieronder vind je een korte lijst met situaties of klachten waar Cranio de aanzet tot verlichting of genezing heeft gegeven.
Bekkeninstabiliteit Burn-out Chronische pijnen Chronische vermoeidheid Hoofdpijnen Hoog sensitiviteit Hyperactiviteit Lusteloosheid Maag- en darmproblemen Menstruatieproblemen Nek- en schouderklachten Rugklachten Slaapstoornissen Stress Whiplash (nekletsel)

	Wat is het Cranio-Sacraal systeem?
	Het Cranio-Sacraal systeem bestaat uit de hersenen, het ruggemerg, het dikke vlies dat daarom heen zit en het hersenvocht dat daar tussen vloeit. Het geheel wordt omgeven en beschermd door de botten van de schedel en de wervelkolom tot onderaan het heiligbeen. Binnen dit systeem bevindt zich ook het zenuwstelsel dat een zeer belangrijke eenheidsbrengende rol vervult in het lichaam. Het Cranio-Sacrale systeem heeft een eigen natuurlijk ritme dat in het hele lichaam voelbaar is als een zachte op en neergaande beweging. Door contact te maken met het cranio-sacrale ritme ontstaat een diepe vorm van ontspanning. Hierdoor kunnen blokkades worden opgeheven en het zelfhelend vermogen van het lichaam worden gestimuleerd. We kunnen het cranio-sacrale ritme beschouwen als de ademhaling van de hersenen en het zenuwstelsel. Daarmee is het cranio-sacrale ritme naast de ademhaling en hartslag, de derde primaire levensfunctie van het lichaam.

Cranio-Sacraal Therapie voor babies en kinderen

Cranio-Sacraal therapie is krachtig en heilzaam voor volwassen maar voor babies en jonge kinderen kan het een verschil van dag en nacht betekenen.
Bijvoorbeeld na een traumatische bevalling voor moeder en kind wanneer er sprake is geweest van een keizersnede, een vacuümpomp, tangverlossing of een aangezichtsbevalling. Door beknelling van een zenuw (van schedel naar inwendige organen) of schedeldelen kan een grote varieteit aan klachten optreden; pijn, onrust, huilen.
Door gerichte zachte behandeling van oa. de schedelbasis en buik kunnen de klachten verdwijnen of verlicht worden.
Het zelfgenezend vermogen van een kind is heel sterk, door zachte stimulering kan dat geactiveerd worden. Soms komen er tijdens de sessie emoties los en wordt er wel eens een traan gelaten. Het uiten van het verdriet draagt bij tot verwerking en herstel.

Bij babies

Bronchitisachtige klachten
Darmkrampjes
Herhaaldelijk spugen (reflux)
Niet graag geknuffeld willen worden
Problemen met slikken/zuigen
Veel en ontroostbaar huilen
Verminderde stoelgang

Bij kinderen

Bedplassen
Buikklachten
Gedragsproblemen
Hyperactiviteit
Hoge sensitiviteit
Leerstoornissen waaronder; dyslexie, faalangsten, korte concentratie-spanne
Motoriek problemen
Slaapproblemen

Cranio-Sacraal Therapie voor Paarden.
Cranio voor paarden? Kan dat ook? Het antwoord is een volmondig JA. Ook paarden lijden soms, net als mensen, aan klachten waar de dierenarts geen antwoord op weet. Ze zijn niet tierig, niet blij of vrolijk, je merkt dat er iets mis is. De Cranio-Sacrale aanpak zelf is net als bij mensen, we gaan het hele lichaam langs en zoeken naar de stugge, koude plekken. We voelen waar botten en weefsels niet meer bewegen en of er doorstroming voelbaar is. Op subtiele wijze stimuleren we de doorstroming en brengen deze weer op gang. Het is niet voorspelbaar wat een paard toe kan laten, soms zijn bepaalde gebieden te gevoelig voor aanraking en kunnen pas na een paar behandelingen aangeraakt worden. We hebben respect voor het paard en laten het zelf bepalen wanneer dat moment is. Hoe reageren paarden op de behandeling? De paarden staan er tijdens een behandeling vaak sloom bij, smakkend met de tong en knikkend met hun hoofd, de ogen worden zacht of sluiten zich soms. Ze blijven staan en zakken helemaal weg in ontspanning. Hoeveel behandelingen heeft mijn paard nodig? Daar is geen pasklaar antwoord op te geven omdat ieder paard uniek is. Daarnaast is de huidige gezondheid en de reden/en waarvoor men het paard wil laten behandelen van belang. Ik adviseer om met vijf wekelijkse behandelingen te starten, het lichaam krijgt dan de kans om de ervaringen/ontspanning goed op te nemen en een nieuw evenwicht te vinden. Er zijn ook eigenaren die de Cranio-Sacraal therapie als preventief middel gebruiken, zij laten hun paard soms twee maal per jaar een aantal sessies ondergaan. Tijdens de sessie heeft het mijn voorkeur dat de eigenaar of verzorger aanwezig is.

Geschiedenis

Cranio-sacraal therapie is ontstaan vanuit de osteopathie. De Amerikaanse osteopaat en arts W.G. Sutherland heeft rond 1940 het belang van het cranio-sacraal systeem onderkend en heeft veel technieken ontwikkeld die vandaag nog worden gebruikt.

De grote doorbraak van Cranio-Sacraal therapie heeft begin jaren zeventig plaatsgevonden. De Amerikaanse arts en chirurg John E. Upledger en grondlegger van de huidige cranio-sacraaltherapie ontdekte bij toeval, tijdens een operatie, dat de hersenvliezen ritmisch bewegen binnen hun benige omgeving. Hij heeft ontdekt dat het hersenvocht via een eigen pompmechanisme door het centraal zenuwstelsel gepompt wordt. Dit ritme heeft hij het cranio-sacraal ritme genoemd. Upledger heeft in 1975 wetenschappelijk bewezen dat het cranio-sacrale ritme bestaat en dat de schedelbeenderen ten opzichte van elkaar bewegen.

Binnen de cranio-sacraal therapie vinden we verschillende stromingen. Soms met een meer medische blik en soms vanuit een energetische benaderingswijze. Zoals het een relatief jonge therapievorm betaamt is er nog steeds ontwikkeling van technieken en zienswijzen. Via de startpagina Cranio Sacraal kunt u zich informeren en lezen welke benaderingswijze u het meeste aanspreekt of welke in uw situatie van toepassing is.

T’ai Chi Chuan & Meditatie

T'ai chi Chuan is een Chinese bewegingsleer en verdedigingskunst. Waarbij het bevorderen en in stand houden van de gezondheid op de eerste plaats komt. Een werkelijk preventieve kunst om het lichaam sterk en soepel te houden. De school waarbinnen ik ben opgeleid is een internationale school en via Patrick Watson in directe lijn met Cheng M'an Ching. Cheng M'an Ching heeft de lange Yang-stijl verkort en teruggebracht tot 37 posities om op deze manier de westerse mens ook de gelegenheid te bieden Tai Chi te ervaren.

Ik beoefen en geef les in de korte vorm Yang-stijl waarbij principes zoals rechtheid, ontspanning en zelfobservatie centraal staan. Push hand, het aspect van zelfverdediging is een belangrijk onderdeel omdat wij hier onszelf in relatie met een tegenstander of gewoon in de wereld terug vinden.

Voor zelfobservatie en meer begrip van mezelf en anderen gebruik ik de trainingen van Oscar Ichazo, oprichter van het Arica-Instituut en grondlegger van de enneagram theorie.

Zuid-Frankrijk

Ontspanning of intensieve behandelweek in Zuid-Frankrijk
Verblijf in de Cevennen voor een aantal dagen of een week. Dagelijks een programma op maat van anderhalf tot twee uur waarbij je kunt kiezen tussen T’ai Chi, meditatie of een Cranio-Sacraal behandeling.

Een ontspanningsweek in Les Marchands is geschikt voor maximaal 2 personen. Even in je eentje uitblazen? Of met een vriend, vriendin of partner?
Een aantal weken per jaar reserveren wij onze gite voor gasten die gebruik willen maken van dit aanbod. De gite is geheel vrijstaand met eigen terras, foto’s te vinden op gites.nl zie: Gard, Le Sourire.
Data en reservering op aanvraag.

Om eenieder zoveel mogelijk ontspanning en vrijheid te geven is het verblijf op basis van zelfverzorging.

Kosten € 120,00 p.p. per dag inclusief behandeling of les, minimaal verblijf drie dagen.

Op verzoek is het mogelijk om tegen een vergoeding aan te schuiven aan onze table d’hote.

Ervaar de stilte en kom thuis bij jezelf

Welkom bij Praktijk Antonia Hendriks voor mens en dier

Ben je op zoek naar ontspanning, heling, innerlijke rust of bewustwording? Wil je werken aan spanningen of blokkades in het lichaam en een zachte manier van aanraken spreekt je aan? Wellicht is Cranio-Sacraal therapie dan de methode voor jou.

Wat kunt u bij mij vinden?

Een liefdevolle aanraking, stilte, diep en respectvol luisteren, een volgende stap in uw ontwikkeling, oprechtheid ook al doet dat soms zeer. Mijn glimlach en lachsalvo’s zal ik u ook niet onthouden!

Praktijkadres: Herengracht 607 1017 CE Amsterdam
Postadres: Haarlemmerweg 59 -1e 1051 KP Amsterdam
Telefoon: 0653160260
E-mail: antoniahendriks@msn.com

Ik ben in 1956 geboren en getogen in Amsterdam. Vanaf mijn zestiende jaar ben ik geintersseerd in yoga, massage, T’ai Chi, Zen en alternatieve geneeswijzen. Sinds 1987 ben ik aktief als trainer, T’ai Chi docent en meditatie-begeleider.

Na 25 jaar werkzaam te zijn geweest als secretaresse en organisator in de gezondheidszorg en het bedrijfsleven ging, zoals dat tegenwoordig heet, -het roer om- Heling en bewustzijn kwamen nog centraler in mijn leven te staan. Mijn passie voor mens, dier en oneindig doorleren bracht mij in 2003 voor de 2e maal bij de opleiding tot Cranio-Sacraal therapeut.
Inmiddels is Praktijk Antonia Hendriks sinds 2007 een feit, met veel plezier werk ik met de mensen die bij mij komen maar ook als Stoelmasseur in verschillende bedrijven.

Studie is en blijft een onderdeel van mijn leven en werk en ik verdiep mij ook in andere methoden waar het de werking van de hersenen en het lichaam betreft. Brain Gym om mensen met concentratie-problemen en of dyslexie van dienst te kunnen zijn. Jin Shin Jyutsu voor zelfheling maar ook om mijn klanten handzame adviezen mee te kunnen geven.

Ervaar de stilte en kom thuis bij jezelf

Praktijkadres: Herengracht 607 1017 CE Amsterdam
Postadres: Haarlemmerweg 59 -1e 1051 KP Amsterdam
Telefoon: 0653160260
E-mail: antoniahendriks@msn.com

Registratie Als gediplomeerd cranio-sacraaltherapeut ben ik aangesloten bij:De NCSV (Nederlandse Cranio Sacraal Vereniging). Nummer: RNCSV.2550063 Beroepsvereniging NCSV www.cranio-sacraal.org Ring registratie: 08.1.255.14444 AGB-Code: 90.035837	Opleiding & nascholing: Belgian Cranio-Sacral and Meditation Society. 2003- 2007 Cranio Sacral Approach for Animals, Jim Green, Acorn Seminars Inc. October 2003 Stoelmassage bij Instituut TouchLine, 2005. Docent: Tony Neuman Cranio voor Paarden, door Anja Marcinski met veel aandacht voor de anatomie van het paard. November 2007 Medische Basiskennis (HBO) heb ik gevolgd bij de Medische Basiskennis.nl een opleiding voor natuurgerichte therapeuten. 2007 Advanced Overview of Cranio Sacral Biodynamics bij Roger Gilchrist, October 2007/2008 Talking to the Brain door Etienne Peirsman, November 2007 Communicatie met paarden bij Roos van de Wildenburg, doorgaand traject. Biodanza lerarenopleiding bij Patricia Martelo, doorgaand traject.
	T'ai Chi en Meditatie
	Meditatie en spirituele trainingen sinds 1981, Arica Institute Inc, Protoanalytic trainingen by Oscar Ichazo Tai Chi Chuan en meditatie sinds 1979, Internationale school St. The School of T’ai Chi Chuan. Train de Trainer 2002, trainer en coachingsprogramma, Roos Consult

www.ot-Anduze.com De poort naar de Cevennen www.Arica.org Een spiritueel pad voor hart en hoofd. www.Biodanza.co.uk Voor de dans van je leven! www.craniosacral.be Cranio Sacraal opleiding voor iedereen. Etienne Peirsman is gepassioneerd, goed onderbouwd en toegewijd aan de intuitie een leraar van wereldniveau. www.Craniovoorpaarden.nl Gedegen, en gedegen wat kan ik nog meer zeggen, absoluut top! www.Fransbloem.com Meezingen? een avond uit?, van Groningen tot New York en weer terug naar Amsterdam. www.Gites.nl Waar Le Sourire te vinden is...... een heerlijk huisje in de Cevennes www.tourisme-gard.com/montades_nl Les Montades, een charmant chambre d’hote waar mijn vriendin Anne de scepter zwaait www.medischebasiskennis.nl Een opleiding met een volwassen aanpak, petje af! www.craniosacraal.org de NCSV, een beroepsvereniging om trots op te zijn. www.regrex.com , www.reginaverhagen.com de site van Regina Verhagen (Beeldendend Kunstenaar en Ontwerper) Kleurrijk, elegant, creatief en voor de duvel niet bang. www.gcraniosacraal.nl/nl/opleidingen Roger Gilchrist, Van alle markten thuis; acupuctuur, massage, chakra’s maar volkomen gericht op de cranio sacrale breath of life. Een leraar van top-niveau. www.RoosConsult.nl Een mens en trainer uit één stuk, vertrouwd en toch steeds vernieuwend. Geeske Roos is psycholoog en werkt ook met familieopstellingen www.Samenzijnmetpaarden.nl Een professionele, sensitieve vrouw met veel respect voor u en uw paard. www.craniosacraal.startpagina.nl Informatie, artikelen, collega’s, prikbord, met veel dank aan Sel. Tai Chi Chuan T’ai Chi met puntjes op de ï www.taichifoundation.org www.taichichuan.nl/europe www.taichichuan.nl www.Upledger.nl Dr. J. Upledger, Cranio Sacraal vanuit de USA, wetenschappelijk en uitkomend bij de stilte van het stillpoint.

Dank aan de kunstenaar Esther Oosterbaan voor het gebruik van haar schilderijen

Sessies en tarieven (tarieven per 1 januari 2008)
Behandeling en tarieven De duur van een behandeling kan variëren van één tot anderhalf uur.
Behandeling per uur 1e behandeling & intake (1 ½ uur) Abonnement voor 6 behandelingen Abonnement voor 10 behandelingen	€ 65,- € 80,- € 360,- € 600,-
Baby’s en kinderen
De kosten voor een behandeling	€ 35,-
De tijdsduur voor een sessie met een baby of kind is vaak korter dan die met een volwassene, gemiddeld is een half uur voldoende. Om ieder kind de mogelijkheid tot een sessie bieden is de prijs bewust laag gehouden.
Paarden
Behandeling per uur 1e behandeling en intake (1 ½uur) Abonnement 6 behandelingen	€ 75,- € 90,- € 420,-
Reiskosten Bij het reizen naar een stal of manege zijn de reiskosten binnen een straal van 20 km rond Amsterdam zijn vrij. Daarbuiten wordt een tegemoetkoming in de reiskosten en reistijd gevraagd van € 0,35 per kilometer. Belangrijk! De kosten voor een sessie worden direct contant voldaan. Een abonnement wordt in zijn geheel direct na de eerste sessie contant voldaan. Kun je niet komen? Bij annulering minimaal 24 uur van tevoren zal ik de gereserveerde tijd niet in rekening gebracht. Alle prijzen inclusief 19% BTW Vergoeding door uw ziektekosten verzekering Veel verzekeringsmaatschappijen vergoeden een Cranio-Sacraal behandeling als een Natuurgeneeskundige behandeling, dit is afhankelijk van de polis die je hebt afgesloten. Neem vooraf contact op met je verzekeringsmaatschappij

‘Antonia’s Chair’
In samenwerking met een aantal collega’s verzorg ik stoelmassages ter preventie van RSI. Ik werk samen met: Massageprofs, JobMassage en Enrgy. Zij bieden een compleet RSI preventie programma aan. Wilt u uw werknemers ook stoelmassage aanbieden? Als u de massages in uw ARBO-plan opneemt dan doet u de werknemers maar ook uw portemonnee een groot plezier! In mijn praktijk gebruik ik de speciaal ontworpen stoel soms ook voor klanten met rugklachten. Bel voor meer informatie of een afspraak: Antonia Hendriks 0653160260.